over mij

FOCUS ON LIFESTYLE​

Mijn naam is Simon Markx, 39 jaar oud, ongehuwd, woonachtig in Amsterdam.
Om met de deur in huis te vallen: mijn coaching stijl kenmerkt zich als dienend leiderschap. Ik zet anderen in hun kracht om optimaal te presteren en heldere keuzes te maken. Ik ben flexibel en resultaatgericht. Ook niet onbelangrijk: ik beschik over een flinke portie humor.

Na het afronden van mijn studie communicatie aan de Hogeschool van Amsterdam heb ik een sabbatical genomen om een jaar rond te trekken in Zuidoost-Azië, Australië en Nieuw-Zeeland. Dat jaar heeft mijn visie verbreed en me enorm geïnspireerd. Mijn werkervaring omvat onder meer ruim 12 jaar individuele en groepsbegeleiding van psychiatrische patiënten bij Mentrum/Arkin en 5 jaar spelerscoach/begeleider bij PR Sportmanagement. Daarnaast diverse functies als regie- en productieassistent in de commerciële sector. Ik ben in het bezit van de diploma’s ‘Beroepscoach practitioner’ en ‘Jongerencoach practitioner’ van de Nederlandse Academie voor Psychotherapie te Amsterdam (beiden aan de NOBCO geaccrediteerd). Ook heb ik meerdere coaching certificaten van Rino en Arkin, zoals Millenial coaching en Queer coaching. Tenslotte: In mijn vrije tijd sport ik veel en heb aandacht voor goede voeding. Daarnaast ben ik een groot filmliefhebber en heb een brede culturele belangstelling: lezen, musea, theater, concerten en opera. Zowel Nederlands sprekenden als Engelstaligen zijn welkom in mijn praktijk.

DE KERNWOORDEN VAN LEVENSCOACHING

Steeds meer wordt coaching erkend als een krachtig instrument om de eigen mogelijkheden van de gecoachte te ontdekken en verder te ontwikkelen. In verschillende levensfases en op verschillende gebieden van het leven moeten nu eenmaal keuzes gemaakt worden die de verdere levensloop bepalen. Dat dit soms problemen met zich meebrengt is onvermijdelijk. Een coach helpt om belangrijke beslissingen bewust en vanuit zelfvertrouwen te nemen, zodat de gecoachte weer kracht en controle krijgt over het leven zoals het zich aandient.

Balans

De drang dingen perfect te willen maken is een garantie om jezelf met frustratie te verlammen. - Wayne Dyer

“Love rests on two pillars: surrender and autonomy." - Esther Perel

Onze grootste overwinning is niet dat we nooit falen, maar dat we telkens als we struikelen weer opstaan. - Confucius

Onze grootste angst is niet dat we onvolmaakt zijn. Onze grootste angst is dat we mateloos krachtig zijn. Het is ons licht, niet onze schaduw die ons het meest beangstigt. - Nelson Mandela

Acceptatie

Het nieuwe begint pas na aanvaarding van het oude - Carl Gustav Jung

Vertrouwen in jezelf, niet in wat je presteert, is de sleutel tot succes. - Deepak Chopra

Beschouw alles wat zich op dit moment aandient als een geschenk waar je zelf voor gekozen hebt ...wat het ook mag zijn. - Eckhart Tolle

Nothing comes ahead of its time, and nothing ever happened that didn't need to happen. - Byron Katie

Geluk

Happiness is simply to allow everything to be exactly as it is from moment to moment. - Rupert Spira

Als de manier waarop je naar dingen kijkt verandert, verander je de dingen waar naar je kijkt. - Wayne Dyer

In ons leven is verandering onvermijdelijk. In het gemak waarmee we verandering ondergaan, ligt ons geluk en onze vrijheid - Boeddha

Er is slechts één weg naar geluk en dat is op te houden met je zorgen maken over dingen waar je geen invloed op hebt. - Epictetus